For en løpeentusiast er det få ting som slår godfølelsen av å knyte på seg skoene og løpe ut døren. De neste minuttene eller timene kan være ren lykke. Men de kan også ende i skader og lengre skadeavbrekk som gjør at det blir lenge til neste treningsøkt. Faktisk viser statistikk at opptil 70% av alle løpere må gjennom en årlig skade.

Da er det godt å vite at det finnes profesjonell hjelp der ute, som kan få deg beina igjen. En av dem er manuellterapeut Marius Engen, som har spesialkompetanse i utredning og behandling av muskel- og skjelettplager. Han har snakket med et stort antall løpere i sin karriere og vi er nysgjerrige på hvilke anbefalinger han har til Run sine lesere.

Damelandslaget sin favoritt

- Jeg anbefaler nesten alltid Hoka til mine pasienter og spesielt om de har vondt i rygg og knær.

Vi møter Engen på kontoret hans på toppen av senteret Kvartal 48 i Hamar. Engen har sin utdannelse fra Nederland og Australia, og her hos Center Manuellterapi har han alt nødvendig utstyr for å gjennomføre riktig behandlinger for å utøve sin praksis.

- Hva mener du det er som gjør HOKA-skoene spesielt egnet til å forebygge skader?

- Det er først og fremst veldig behagelige sko, de er lette og luftige og gir samtidig veldig god demping. Det gjør at man får mindre belastning på kne og rygg.

Engen anbefaler Hoka ofte og ikke bare til folk flest, men også til profesjonelle idrettsutøvere. Et eksempel på det er damelandslaget i ishockey.

- Jeg har anbefalt de fleste av jentene Hoka og de fleste har begynt å bruke det. Jeg pleier å si til de som er skeptiske at de må prøve dem først. Når de gjør det, er det vanskelig å gå tilbake.